추웠던 겨울이 서서히 가고 어느덧 봄이 다가오고 있습니다. 우리 지체장애인 회원여러분! 환절기 건강 조심하시기 바랍니다. 우리 회원님들 대부분이 중년층이 이상이시고 장애가 있다보니 대사질환인 고혈압에 매우 취약하더군요. 이번에 월계헬스케어센터에서 3월 한달간 고혈압 강좌를 실시합니다. 많은 분들이 참석하셔서 건강은 건강할 때 미리미리 챙기시기 바랍니다.

□ 참가대상 : 노원구 관내 지역주민 누구나

□ 일      시 : 3월 매주 목요일 오후 2~3시 

□ 장      소 : 월계헬스케어센터(노원구보건지소) 3층 보건교육실  

□ 강좌주제 
* 3월   6일 (목) : 고혈압의 이해와 원리 
                         ( 김주연 과장 / 서울의료원 가정의학과 )
* 3월 13일 (목) : 뇌졸증(고혈압 합병증)
                         ( 강규식 교수 / 을지병원 신경과 )
* 3월 20일 (목) : 고혈압 식이요법
                         ( 성윤주 영양사 / 보건지소 )
* 3월 27일 (목) : 고혈압 운동요법 
                         ( 배보람 운동사 / 보건지소 )

□ 주의사항 
고혈압 운동요법 교육시간에는 매트에서 스트레칭 운동을 하오니 편안한 복장으로 참석하시기 바랍니다. 

□ 문의전화 
보건지소 보건사업팀  (02) 2116-4587